Setembro se consolidou como o mês da prevenção ao suicídio em todo o mundo. Para marcar a data, o Setor de Acolhimento e Humanização (SHA), da Decania do Centro de Ciências da Saúde (CCS), promoveu, em 23/9, o evento “O valor do diálogo”.

A iniciativa contou com a palestra de Renata Azeredo, psicóloga e doutoranda em Psicologia Social, que abordou o tema “A importância do diálogo: quebrando o silêncio sobre a saúde mental”. Carolina Esteves, psicóloga e bióloga, também participou, apresentando o título “Sobre desequilíbrios e fracassos: a história de uma estudante”.

Roberto Santos, coordenador do SHA, enfatizou a importância de a Universidade oferecer espaços de discussão e acolhimento em relação à saúde mental de estudantes e trabalhadores. O setor busca proporcionar esse apoio por meio de palestras, aulas de yoga, tai chi chuan, dança de salão, orientação nutricional, além de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Pics), como acupuntura e aromaterapia.

Durante o evento, Azeredo reforçou que o sofrimento emocional pode ter diversas origens e, em certos casos, pode ser considerado uma doença, como a depressão. Aspectos como pressão social, cultura e questões econômicas podem agravar os sintomas e contribuir para o aumento dos índices de suicídio. Portanto, o diálogo e a escuta tornam-se ainda mais essenciais.

Esteves compartilhou sua trajetória, repleta de momentos de alegria e tristeza, destacando que os altos e baixos da vida são normais. Ela falou sobre a saúde mental e a importância de buscar ajuda em situações de exacerbação de sintomas depressivos e possíveis ideias suicidas.